Sophie PAULIN Diététicienne Nutritionniste - Saint-Amant-Tallende

Mathilde SENELAER

Excellente prise en charge, Sophie est à l'écoute et sait adapter son suivi à notre personnalité et nos objectifs. Son soutien et ses conseils m'ont permis de corriger certains comportements et de me sentir mieux dans mon corps et aussi dans ma tête ! Je ne peux que la recommander !

CINDY GASPAR

Après des années avec une autre diététicienne, très peu de résultats et beaucoup de frustration je n'avais pas envie de retourner dans un régime, à compter mes calories ou à peser mes aliments. Aussi j'ai été ravie et rassurée de voir qu'il était possible de perdre du poids autrement grâce aux conseils de Sophie. C'est quelqu'un de très à l'écoute, qui s'adapte aux problématiques de chacun , et grâce à elle j'ai découvert une insulino résistance ce qui explique beaucoup de mes blocages de perte , permet de connaître mieux son corps et m'a motivé plus que jamais à enrayer la situation. Sans elle je serais sûrement toujours bloquée et frustrée et en route vers le diabète.
Ma perte n'est pas finie mais j'ai toutes les cartes en main et je sais que si j'ai besoin, je peux compter sur les conseils de Sophie.

cécile bouchaud

Accueil et suivi de ma fille de 8 ans toujours avec bienveillance. Des ateliers permettant de mettre en places quelques routines à la maison de façon simple et pratique. Sophie Paulin a su nous mettre à l'aise surtout ma fille qui a pu se livrer lors tout au long des séances.

Francoise Mt

Sophie m’accompagne à l’occasion de ma grossesse, afin de gérer un diabète gestationnel.
Son soutien et son accompagnement m’ont permis un rééquilibrage alimentaire adapté à ma situation.
J’étais complètement perdue à la découverte de ce diabète, et Sophie a su me donner les clés pour mieux vivre la situation, tout en me rassurant.
Le suivi via une application permet un échange facilité entre les séances, notamment grâce à ses conseils, ses idées repas/collations et aux recettes variées et saisonnières.
Sophie est une personne très agréable et douce, qui vous met à l’aise. Les échanges sont très enrichissants, ludiques, et toujours dans la bonne humeur et le respect.
Après chaque rendez-vous, je ressors motivée, déterminée à prendre soin de moi (et à dévaliser mon magasin bio !), avec l’envie d’explorer les nouvelles recettes et astuces.
Je fais également confiance à Sophie dans la préparation de mon post-partum/allaitement.
Et je ne manquerai pas un suivi ultérieur à la grossesse. 🙂

Merci beaucoup Sophie de m’avoir aidée, moi qui suit arrivée au premier rendez-vous « affamée » et stressée par les dextros.

Jessica Rollet

Je suis qu’au début de l’expérience (1 mois) et je suis déjà très contente de ma rencontre avec Sophie, elle est très gentille et surtout garde un vrai suivi avec ses patients entre les rendez-vous.
En seulement 1 mois, j’ai déjà perdu presque 3 kg, sans frustration.
Elle m’a réappris à manger, car je faisais n’importe quoi ( je sautais des repas ect… mais je prenais du poids ? )
Merci Sophie pour ça ! J’espère atteindre mes objectifs mais déjà là je suis très contente !

A C

J’ai connu Sophie lorsqu’elle était installée dans le Nord, elle m’avait beaucoup aidée dans ma perte de poids.

En quête de conseils, je n’ai pas hésité à refaire appel à elle même si elle n’est plus dans notre région.

Je recommande fortement ses services. Cette fois-ci, elle m’a été d’une grande aide notamment dans les conseils donnés sur l’alimentation à adopter dans le cadre d’une préconception.
Dotée d’une grande gentillesse c’était un plaisir de la retrouver en visio pour mon suivi.
Merci pour tout !

Jean-Christophe Gallego

J'ai décidé en septembre 2023, de reprendre en main ma santé et ma qualité de vie. Je n'avais qu'un avis plutôt réservé sur les diététicien(ne)s. En effet, je n'étais pas prêt à un régime restrictif et à me contraindre.
J'ai été agréablement surpris par la manière d'aborder le sujet par Sophie. Lors de la première séance, nous avons réalisé un diagnostic. Par la suite nous avons abordé les différents aspects d'une alimentation saine. Il n'a jamais été question de restrictions ou de balance mais de rééquilibrage alimentaire !
J'ai réalisé que je ne mangeais pas "sain" malgré le fait que je pensais le contraire. Sophie m'a donné de manière simple et compréhensible les outils pour rééquilibrer mon alimentation et comprendre davantage mon corps.
J'ai effectivement perdu du poids par l'application des conseils et des savoirs transmis. Mais est-ce cela l'important ? Je pense plutôt que j'ai acquis des connaissances et une conscience de moi me permettant d'améliorer durablement ma santé à travers mon taux de masse grasse bien sûr mais pas seulement.
Merci, Sophie. Une belle expérience. Bien plus riche que la consultation de magazine féminin ou de pseudo nutritionniste sur les réseaux sociaux ;-).
Rendez-vous dans 6 mois pour un suivi long terme.

Angie H

Expérience unique et individualisé. De très bonne explications, une excellente écoute.
Sophie nous aide énormément à reprendre de bonnes habitudes alimentaire.
Je la recommande vivement.