Vinciane SAUPIN | diététicienne Nutritionniste | Fodmaps | Perte de poids, rééquilibrage alimentaire Bordeaux centre - Bordeaux

Camille Cordasco

J'ai commencé un processus de rééquilibrage alimentaire avec Vinciane en janvier 2024, avec un suivi a hauteur de deux séances par mois. Vinciane m'a appris comment organiser mon assiette sainement pour soulager mes intestins et une digestion difficile, et perdre du poids et de la masse graisseuse (6 kilos environ), et lutter contre mes fringales. J'ai perdu ces kilos en 6 mois, lentement mais très sûrement. Aujourd'hui, on continue le suivi toutes 4-5 semaines. C'est stimulant.

Mieux on mange, plus on a envie de bien manger, et moins on n'a envie de grignoter. a du sport : c'est jackpot.

Vinciane fait preuve de conseils très bienveillants, tout en étant exigeante pour vous pousser à changer vos habitudes. Elle est super disponible et le suivi est très personnalisé ! Il faut s'en donner la peine 🙂

Je recommande !

Léa Risser

Vincianne m'accompagne et me guide depuis le mois de juin suite à un diagnostic du syndrome du colon irritable. J'ai pu retrouver un confort de vie sans frustration grâce à ses conseils et sa bienveillance. Je ne peux que vous recommander de vous tourner vers elle dans le cadre de troubles digestifs ou un objectif de perte de poids.

christine bernos

Par où commencer… J’ai débuté, pour mon plus grand plaisir, il y a quelques mois, la période de « préménopause », ventre qui pousse, bras tout mous, des chaleurs façon Tex Avery , troubles du sommeil et l’humeur variable…un bonheur.
Je choisis donc de me prendre en main et cherche un accompagnement pour un rééquilibrage alimentaire adapté. Vinciane m’a fourni toutes les explications dont j’avais besoin. Elle a su avec sourire et professionnalisme corriger mes mauvaises habitudes, tout en gardant la notion de plaisir.
Très humaine, à l’écoute et « cerise sur le gâteau » elle propose des massages dynamiques qui affinent la silhouette…
C'est un lieu d’échange où l’on se sent bien et évidemment prendre soin de soi ne peut être que positif pour toutes et tous.

william biard

Vinciane m'a aidé (en douceur) à changer mes habitudes alimentaires et m'a appris à manger intelligemment pour éviter "l'effet yoyo". J'ai définitivement perdu 25 kilos, gagné en vitalité et en joie de vivre. Merci !

JenAloha

Vinciane est une pépite... Je suis venue la voir pour du drainage, cela m'a fait le plus grand bien. C'est une professionnelle au top, elle est très à l'écoute et donne de bons conseils, elle a de très belle qualité qui font d'elles une excellente praticienne. À bientôt pour de nouveaux massages ☺

Elodie Servant

Je suis suivie par Vinciane depuis maintenant plus de 5 ans pour une perte de poids dont je suis très contente ! Toujours encouragée par elle !
Puis j’ai intégré les massages amincissants et drainants pour sculpter ma silhouette dans l’optique de préparer des semi marathons.
Je suis plus qu’enchantée par ce que je réalise grâce à Vinciane.

Leeloo 666

J'aimerais partager mon avis sur le professionnalisme de Mme Saupin. J'ai pris rendez vous chez une diététicienne afin de faire une perte de poid, je ne pensais pas que cela pouvait aussi bien fonctionner et qu'elle me permettrait de retrouver confiance en moi, Mme Saupin sait être à l'écoute, elle est agréable et sait faire son travail ! C'est un travail d'équipe qui ne repose pas que sur notre médecin il faut aussi y mettre du sien évidemment mais avec ma détermination et l'aide convaincante de Mme Saupin je suis satisfaite du parcours de remise en forme physique que je poursuit actuellement !

Elsa Straudo

Après 2 ans à essayer de perdre mes kilos en trop seule, je me suis finalement décidée à consulter un professionnel. J’ai commencé à me faire suivre par Vinciane il y a 4 mois et je ne peux que regretter de ne pas l’avoir fait avant.

C’est une diététicienne à l’écoute de vos spécificités, calme, humaine et qui vous accompagne en évitant toutes frustrations. Adepte des régimes drastiques pour sécher et étant une habituée de l’effet yoyo, le rééquilibrage alimentaire proposé par Vinciane a était pour moi surprenant. Aujourd’hui je suis à -23kg en 4 mois sans frustration, sans culpabilisation et en étant convaincue, pour la première fois, de la durabilité de cette perte de poids. Pas de comptage de calories ni de portions minuscules, elle vous propose simplement un nouveau rapport à la nourriture avec de nombreuses astuces, idées de recettes, etc… en plaçant le côté durable de la chose au premier plan.

Loin d’envisager la perte de poids comme quelque chose de simple, je me persuadais qu’elle était forcément synonyme de restrictions démesurées et de frustrations constantes. C’est tout l’inverse que j’ai retrouvé dans le programme de Vinciane. Par conséquent, si vous hésitez encore, foncez ! Car pour ma part, ça n’a jamais était aussi naturel de perdre du poids.

Merci encore pour vos précieux conseils Vinciane !