Anne-Laure Laratte - Miamologue, Diététicienne Nutritionniste - Balazé

Meghan G.

J'avais beaucoup de difficulté à perdre du poids, pas mal de soucis de santé, prise d'antidépresseurs, etc...
Anne-Laure m'a donné des conseils sur mon alimentation, ne m'a jamais privé de quoi que ce soit et surtout, ne m'a jamais culpabilisé !
Depuis, j'ai pu perdre du poids en changeant très peu de choses à mes habitudes !
Notre dernier rendez-vous date d'il y a plusieurs mois et je continue de perdre.
Je recommande les yeux fermés ! 😊

audrey S.

Un suivi au top. De l'écoute et un accompagnement en douceur. Une proposition de prise en charge globale et non exclusivement accès sur la perte de poids. Anne-Laure m'a suivi avant, pendant et après ma grossesse avec une vrai écoute et une vrai adaptation à ma situation.

Amélie C. V. M.

Mme Laratte est une excellente diététicienne, professionnelle et bienveillante. Son accompagnement m'a permis d'atteindre mes objectifs afin de mieux manger et de retrouver un poids avec lequel je me sens bien, durablement et sans me priver.

Sebastien D. (.

Cela fait un peu moins d'un an que je consulte Mme Laratte en visio tous les mois et demi.
Elle est très bienveillante, à l'écoute et ne juge ni le poids, ni les habitudes, ni le chemin passé...

Elle n'a pas de recette magique (sinon elle serait millionnaire, au minimum^^)
En revanche elle essaie de me réapprendre à manger et s'adapte énormément à ma vie et mon profil : comment mieux manger en prenant en compte mes contraintes, mes envies, mes habitudes ?

Désormais, mes repas sans légumes me semblent étranges, je prends du plaisir à faire la cuisine, je fais du batch cooking autant que possible, je m'autorise tous types d'aliments sans restrictions, je me sens plus en confiance dans mes choix alimentaires.

Alors oui vous n'allez sans doute pas perdre 10kg en 2 mois mais là ou on pouvait un rapport anxieux, fautif, coupable, à la nourriture on réapprend à prendre du plaisir à cuisiner, manger et même à faire du sport !

J'ai longtemps hésité à consulter, en réalité ce sont sans doute une des dépenses les plus utiles.
C'est un long chemin mais chaque pas en avant est une vraie victoire, peu importe la destination et le longueur du trajet, le voyage est déjà didactique.
Merci Mme Laratte.

Ayla P.

J'ai contacté Mme Laratte après l'avoir suivie sur Twitter alors que je m'étais jurée de ne plus approcher de près ou de loin quelqu'un de sa profession. Qu'il me suffisait de faire attention mais je faisais erreur. Elle est bienveillante, pédagogue, chaleureuse et sait autant gagner la confiance que nous en donner. On procède par étape sans avoir l'impression d'être sur la sellette ni d'être un puits sans fond. Et on ne parle pas de rééquilibrage mais aussi d'autres choses en rapport avec la nourriture, des idées qu'on s'en fait et les repas... Et les changements arrivent petit à petit. C'est cool de voir par hasard que ton reflet dans la vitrine au détour d'une rue change alors que tu as mangé une délicieuse tartelette aux fraises deux jours auparavent à la cantine de ton taf.

Marina P.

La découverte d une pépite ! Après de nombreux régimes qui m ont tous fait reprendre le double de poids, des problèmes de santé , l arrêt du tabac … j avais besoin d autre chose que d un énième régime ou pseudo « rééquilibrage alimentaire » . Et j ai découvert Anne Laure. Pas de recette miracle : une grande bienveillance et surtout on réapprend à manger tout simplement . Pas de frustration, pas d interdit … et surtout on prend conscience que la perte de poids va être très longue mais saine. Elle me re motive à chaque visite, me donne des astuces , me rassure . Allez-y les yeux fermés !l

Anaïs B.

J'ai pu ré-apprendre à manger avec plaisir tout en mangeant équilibré. Il s'agit d'une diététicienne nutritionniste à l'écoute des gens, de leurs habitudes, et de leurs envies d'évolutions. On n'est jamais jugé. C'est une super expérience.

Anna E.

Anne-Laure me guide avec bienveillance et peps depuis plusieurs mois ! Je suis fière de dire que je suis en voie de retrouver la paix avec mon alimentation et trouver enfin l’équilibre qui me convient!