Astrid Pierre - Diététicienne Nutritionniste - Marseille - Cook And Move - Marseille

FionaM96

J’ai pu être suivi pendant 3 mois par Astrid, ce qui m’a permis de perdre du poids et d’acquérir pas mal de connaissances au niveau de mon alimentation, et de briser un peu les idées reçues qu’on a à ce sujet, afin de pouvoir manger équilibré et varié ! Astrid est très réactive et toujours à l’écoute, ce qui est génial lorsque nous avons un suivi diet 🙂

Emeline Vanhee

Astrid m'a été d'une aide précieuse dans ma perte de poids, avec des résultats visibles dès le premier mois. Elle est toujours disponible, professionnelle et compétente. Je ferai appel à elle sans hésiter à l'avenir et je la recommande vivement !

Chloé François

Si je pouvais mettre 10/5 ⭐ je le ferai !
Astrid m'a suivie pendant presque un an et cela a été un réel déblocage au niveau de ma perte de poids et aussi de mon mental ! Après 9 mois de suivis, j'ai perdu 15kgs, jamais je n'aurai cru perdre autant et surtout me sentir bien dans mon corps ! Mais finalement j'y suis arrivée avec l'aide d'Astrid et une chose est sûre, tout le monde peut y arriver ! Je suis absolument satisfaite et heureuse d'avoir atteint mon objectif grâce a son programme ! ?
Je ne la remercierai jamais assez pour le suivis, pour ses conseils, pour sa disponibilité et sa motivation !

Si vous voulez trouver un programme où vous pouvez vous faire plaisir quotidiennement sans aucune frustrations ni même culpabiliser, une seule adresse : Astrid Cook & Move !! ‎️‍?

1000 MERCIS encore Astrid, du fond du cœur ❤️

Guéna le guen

J’ai réalisé un suivi à distance sur 3 mois avec Astrid, dans le cadre de mon activité de Crossfit, toujours à l’écoute avec de très bons conseils et si besoin, un ajustement de la diet en fonction du ressenti. Je recommande sans souci !

Richard Babin

Un suivi au top, de très bon conseils !
Malgré mon manque de motivations certains jours, Astrid a su me re-booster pour atteindre au mieux mon objectif.
Des plans vraiment adapté à mon profil et de très bon résultats au final.
Plus à l’aise sur les WOD
Je conseil vivement !!!

Marie R

Très bonne expérience de coaching à distance, personnalisé, sur 3 mois, avec Astrid. Elle est vraiment à l'écoute, disponible et s'adapte à nos besoins. Elle propose une offre complète avec des recettes en ligne, des astuces et des conseils pour profiter de petits plaisirs au quotidien sans culpabiliser. ?

Maxime KELLER

Astrid m'a conseillé pendant un an et je suis très satisfait du chemin parcouru. Grâce à ses conseils j'ai pu enfin arriver à contrôler mon poids (à la hausse en l'occurrence) dans de bonne condition. Je me suis senti épaulé, soutenu, et ai appris beaucoup de choses. En bref, je ne peux que la recommander!

david schmidtkarsenti

Super pro et à l’écoute, Astrid a su répondre à nos objectifs. Elle nous a proposé une diète efficace et des solutions aux contraintes rencontrées.
David et Sara