Emmanuelle Augé Davesne / Circadie - Bezannes

Elise Baldureaux

J'ai fait de nombreux régimes depuis mon adolescence où il fallait peser et/ou compter les calories... ce qui est intenable sur le long cours. Avec Emmanuelle tout est devenu beaucoup plus simple, il faut réapprendre à se nourrir autrement, de façon beaucoup plus seine. Je suis passé de la taille 42 à la taille 36/38 en 4 mois avec une perte de 6kg que de masse grasse. Grâce à son écoute bienveillante et ses conseils personnalisés.
Un grand merci pour votre accompagnement.

Lydia Joseph

Vraiment merci Emmanuelle, des petits changements à faire, qui ne sont pas du tout mais alors pas du tout contraignants. Le changement se fait vite ressentir dans la pratique du sport mais également sur la forme de tous les jours.
Emmanuelle est une vraie passionnée et très expérimentée dans ses conseils!
Un grand merci ?

EDITH DIDITE

Emmanuelle est très professionnelle et très à l'écoute de ses patientes. Suivi depuis quelques années je suis très contente du résultat. Je recommande cette personne à toutes celles qui veulent se sentir mieux dans leur corps et donc dans leur tête.
Amicalement
Edith

Guillaume Machet

Je recommande vivement, Emmanuelle est très à l'écoute . Je suis très satisfait des précieux conseils et plan d'alimentation. Cela m'a permis d'atteindre mes objectifs sportifs tout en améliorant mes performances.

Valérie Jeanne

Je suis sportive et je suis tombé gravement malade. L’immobilité et les médicaments m’ont fait prendre 10 kg. J’ai 53 ans.
J,ai consulté Emmanuelle au mois de Juin pour m’accompagner dans ma perte de poids. Elle pris son temps vue ma situation compliquée . Résultat un programme adapté , perte de 4 kg en 4 semaines , essentiellement du gras.
À ce jour j’ai perdu mes kg, je garde précieusement ses conseils.
Merci pour tout
J’ai repris le sport

Fanny Publier

À la suite de soucis de santé, j'ai pris du poids. Malgré mon changement alimentaire, j'étais fatiguée. Pour préparer mon 12eme marathon et l'ultra marin, j'ai contacté Emmanuelle qui m'a répondu rapidement.
Elle m'a établi un bilan nutritionnel de santé et sportif puis une analyse individualisée. Elle m'a conseillé et expliqué mes erreurs de nutrition.

Grâce au plan nutritionnel, j'ai pu :
?Gérer ma fatigue dû aux entraînements,
?Gérer ma glycémie haute du matin
?Apporter les bons nutriments qui renforcent le corps (prévention des blessures)
?Préparer mon corps à l'effort (entraînements intensifs, menus les jours précédents la course et le jour J)
?Gérer la gestion des ravitaillement
?Récupérer plus rapidement

L'adage "un esprit sain dans un corps sain" trouve tout son sens lorsqu'on échange avec Emmanuelle. Je suis très satisfaite de son suivi. N'hésitez pas à la contacter. Elle est à l'écoute et bienveillante.

Celine Robinet

J'ai consulté Emmanuelle suite à des problèmes digestifs. Elle a su être à mon écoute et me conseiller pour retrouver un équilibre de vie.

Fanny Lattach

Consultée dans le cadre d’une prépa marathon, Emmanuelle a mis en place un programme adapté, sur plusieurs mois, qui a permis d’aborder sereinement le jour J, autant au niveau de la nutrition globale que sur la gestion des ravitaillements. Un nouveau monde s’est ouvert à moi, quel plaisir d’apprendre à reconnaître les bons aliments et découvrir de nouvelles recettes, le tout sans se priver ! Merci Emmanuelle pour la bonne humeur et tous les conseils pertinents qui ont permis de passer la ligne d’arrivée en forme…et qui continueront d’être appliqués 😉