Nutretiens-toi -

Elisabeth Marin

Je connais Alexandra depuis bien des années. En effet, elle a été tout d’abord ma coach de basket puis ma nutritionniste. J’ai fait appel à elle car je souhaitais à nouveau me sentir bien suite à une prise de poids (arrêt du tabac). En seulement 3 mois de consultation et de suivis, j’ai perdu 9kg.
Je suis plus que ravie de l’aide et des précieux conseils qu’Alexandra a pu mettre en place afin que je puisse effectuer une perte de poids saine et sur le long therme.
Le suivi, la bienveillance et la motivation d’Alexandra m’ont permis d’arriver à mes objectifs et je compte bien continuer.
Un GRAND merci!

Tiffany Vuadens Mulugeta

Avec 2 enfants en bas âge et un travail à 80 %, pas facile de trouver le temps pour prendre soin de soi. Alexandra a su premièrement me deculpabiliser, et me donner les clefs pour petit à petit et de manière simple changer mes habitudes quotidiennes. Je me sens mieux dans mon corps et surtout dans mon esprit !

vache a lait vache a lait

J’ai toujours été mince (trop mince).

Je pouvais manger de tout sans grossir. Et je ne m’en suis jamais privé.

La quarantaine passée, mon corps a évolué mais mes mauvaises habitudes alimentaires sont restées. La prise de poids était donc inévitable…
J’ai donc voulu faire appel à un/e nutritionniste pour me coacher et corriger mon alimentation J’avais besoin de me sentir mieux dans mon corps et dans mon esprit.

Alexandra m’a soutenu, m’a conseillé afin de changer mon comportement alimentaire . Elle a fait preuve de beaucoup d’empathie, de patience et a toujours été à l’écoute. Je mets en pratique chaque jour ses précieux conseils qui m’ont permis enfin de me stabiliser. Un Grand merci.

Patrick

Bea Quintela

C'est toujours avec grand enthousiasme qu'Alexandra partage son savoir sur le grand sujet qu'est la nutrition ! Elle m'a démontré ce qu'était l'équilibre alimentaire et l'impact que celui-ci a, non seulement sur mon corps, mais avant tout sur mon bien-être en général. Je ne peux que conseiller de lui rendre visite car elle vous apporte motivation et l'envie de vous surpasser.

Jessica Davis

Très contente de mon suivi avec Alexandra elle est très à l’écoute et a su s’adapter à mes demandes et aux exigences d’une vie de jeunes maman qui travaille. Toujours de bons conseils ses explications sont claires et faciles à mettre en place.

cris darbre

Merci à Alexandra pour sa bienveillance et ses conseils adaptés aux besoins spécifiques. Je recommande vivement .

Lilas Comte

J’ai fais appel à Alexandra pour une perte de poids. Avec un processus adapté à ma personne, ses conseils toujours bienveillants et son accompagnement ultra motivant, j’ai pu perdre 10kg en 3 mois.
Aujourd’hui, j’ai les clés d’une alimentation équilibré et diversifiée qui me permet de rester stable sur le poids que je voulais atteindre.