SoNutriCoach - Bruxelles

Valérie Fabris

Sophie est juste magique. Je l'ai contactée pour un coaching alimentaire et elle a bien plus que répondu à mes attentes dès le début. Son approche est vraiment holistique et non-culpabilisante. Elle m'a permis de transformer mon rapport à l'alimentation et me rendre compte que des petits ajustements pouvaient faire toute la différence. C'est comme si elle avait pacifié mon rapport à la nourriture... J'ai compris beaucoup de choses grâce à elle. C'est une très belle personne, humaine, bienveillante, encourageante. Je ne ferai plus jamais un régime de ma vie mais appliquerai les principes partagés par Sophie. Un immense merci pour ton accompagnement chère Sophie!

Amal Amal

Une coach extraordinaire, sans jugement et avec une immense patience, qui donne de bons conseils du point de vue nutritionnels , sportifs mais aussi du quotidien.
Une amie qui vous aide à vous relever quand rien ne va ,
et qui vous félicite dès les premiers résultats .
Bref, une alliée à avoir absolument à ses côtés .
Merci Sophie

Nathalie Rabine

Quelle belle rencontre ! Sophie est une professionnelle de la diététique, mais encore plus que ça ! Elle envisage la personne toute entière: son travail, la qualité du sommeil, l'activité sportive. Bref, c'est plus que suivre un programme ! C'est une tout autre approche de l'alimentation, intégrée à notre style de vie. Merci, Sophie ! Grâce à toi et tes conseils, j'ai perdu progressivement, masi sereinement 8 kilos: je ne suis plus essouflée, j'ai retrouvé le plaisir de bouger et de manger en conscience et de cesser de me culpabiliser lorsque la balance n'afiiche pas les promesses espérées. Je te suis redevable de vrais changments ! Merci 1000 fois !

vi dck

J’ai rencontré Sophie un peu par hasard…
Mais comme je crois aux rencontres plus qu’au hasard, je me suis dit qu’il était temps de se reprendre en mains!
Il y a 12 semaines, ma forme était au plus bas… je manquais d’énergie! Alors j’ai emmené mon mari dans l’aventure (c’est lui le chef coq) et nous sommes allez voir Sophie ensemble!
Nos demandes:
Meilleur forme
Plus de diversité dans les repas
Plus de coups de pompes
Moins de viandes
….
Nous avons choisi l’accompagnement en 6 séances pour bien ancrer le changement.
Et voilà, après 3 mois, notre placard s’est transformé!
Et nous nous sentons à fond et prêts à continuer seuls!
Bref une réussite.
En ce sui concerne Sophie, elle est terrible! Encourageante, non-jugeante, positive, ouverte… bref parfaite pour l’accompagnement! Mille mercis à elle pour ces trois mois échangés ‍♀️❤️

Hannah Aelbers

Sophie n'est pas seulement venir m'aider à me conscientiser plus sur l'alimentation et par si billet me sentir mieux dans mon corp que ce soit au niveau poids ou digestion ou énergétique. Sophie à mis en évidence le schema qui m'empêchait de vivre ma vie pleinement. Avec une simple clé qui est devenu le file rouge de chaque session: la bienveillance ! Aujourd'hui je me sens non seulement informées sur les meilleur choix alimentaire pour moi, je me sens plus énergique et surtout heureuse ! Merci du fond du coeur Sophie !!

laetitia trabalik

J’ai fait la connaissance de Sophie grâce à mon compagnon. En parcourant son site internet et sa page Instagram, j’ai tout de suite été conquise par la passion, le dévouement, la bienveillance, et surtout la maîtrise de Sophie sur son sujet. Cela m’a motivé à travailler avec elle et à commencer un rééquilibrage alimentaire. Je ne voulais surtout pas parler de régime ! Son analyse, ses conseils et son encouragement m ont déjà permis de perdre du poids en quelques semaines sans pour autant se priver ! Donc en quelques semaines, j ai retrouvé un regain d énergie le soir, le plaisir de manger des bonnes choses saines et surtout une habitude s’est installé de bien s hydrater ! De plus, Sophie s’adapte très facile à chaque personne. En effet, Sophie et végétarienne/végan, moi je ne le suis pas, et pourtant ses conseils / coaching en alimentation m à beaucoup aidé et pour ricochet, mon compagnon aussi car il a aussi perdu du pods !!

Merci encore à Sophie.

Laetitia 39 ans
Responsable de Magasin

Isabelle Parmentier

J’ai appris beaucoup de chose, Sophie est à l’écoute et donne de bons conseils et de chouettes suggestions. Elle personnalise son coaching et met à disposition toute une documentation. Je vous la recommande vivement ?

Destination Soi Sophro

Sophie est une coach en nutrition qui prend en compte la globalité, la spécificité, les attentes et les limites de ses clients.
Son approche est bienveillante et super professionnelle.
Son sourire & son dynamisme sont la cerise sur le gâteau !
Merci Sophie !